Nordic Walking kommt aus dem Skilanglauf und wurde als "Skigang" bezeichnet.
Für Neu- und Wiedereinsteiger ist Nordic Walking eine gute Möglichkeit, um grundlegende Fitness aufzubauen.
Im Jahr Jahr 2004 habe ich bei der VDNOWAS meinen Nordic Walking C-Trainer erworben und führe seitdem Kurse durch. Beim Landessportbund Sachsen bin ich als Übungsleiter für Prävention für Erwachsene und Ältere, mit dem Schwerpunkt Herz- Kreislauf gelistet.
Wer an Nordic Walking interessiert ist:
Immer Mittwochs in 01737 Kurort Hartha, treffen wir uns 9:30 Uhr am Ende der Waldstraße.
Die Gruppe ist recht fit. In 2 Stunden legen wir Strecken zwischen 8 und 9 km zurück.
Jeden Donnerstag in 09633 Hetzdorf, am Parkplatz Bergschlösschen, 15 Uhr (Anfangszeit kann sich jahreszeitbedingt ändern).
In 2 Stunden legen wir Strecken zwischen 6 und 7 km zurück.
Lernen Sie mich und die anderen Teilnehmer bei einem kostenlosen Schnuppertraining kennen. Stöcke stehen kostenlos zur Verfügung
Bitte vorher Anmelden: Mobil: 01520 2344014 oder Mail: wolfgang.kriegel@web.de